รู้จักโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ไข้ละอองฟาง (Hay fever) คืออะไร?
Table of Content:
- รู้จักภัยสุขภาพ ไข้ละอองฟาง Hay fever คืออะไร?
- อาการของไข้ละอองฟาง ต่างจากภูมิแพ้อื่น ๆ อย่างไร?
- การดูแลและวิธีป้องกันไข้ละอองฟาง Hay fever
อาการภูมิแพ้ เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่มักพบเจอได้ในหลายช่วงวัย โดยเฉพาะในช่วงที่สภาพอากาศแปรปรวน มีฝุ่นละออง บวกกับควันรถที่เป็นสารพิษลอยตัวอยู่ในอากาศเป็นจำนวนมาก ซึ่งหากเราสูดดมเข้าไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
ซึ่งในปัจจุบันอาการภูมิแพ้ก็มีอยู่หลายประเภท แต่วันนี้จะพาไปรู้จักกับภัยสุขภาพที่มีชื่อว่า ไข้ละอองฟาง ซึ่งเป็นภูมิแพ้ชนิดหนึ่งที่กำลังระบาดในปัจจุบัน และหลายคนอาจยังไม่รู้จักดีพอว่า โรคไข้ละอองฟาง (Hay fever) คืออะไร มีอาการแบบไหน และเราควรมีวิธีป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากภูมิแพ้ชนิดนี้อย่างไร? นอกจากนี้ เรายังจะพาไปรู้ถึงข้อดีของเครื่องฟอกอากาศที่ช่วยกำจัดไรฝุ่น ว่าจะสามารถช่วยลดอาการเกิดภูมิแพ้เหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง ติดตามได้เลย
รู้จักภัยสุขภาพ ไข้ละอองฟาง (Hay fever) คืออะไร?
ไข้ละอองฟาง เป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง เป็นภาวะการอักเสบของเยื่อเมือกบุภายในโพรงจมูก ซึ่งเกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันมีปฏิกิริยาไวกับสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก หรือจาม ซึ่งมักเริ่มกำเริบภายในไม่กี่นาทีหลังสัมผัสสารก่อภูมิแพ้
ในปัจจุบัน โรคไข้ละอองฟาง เป็นโรคที่พบได้บ่อยทั่วโลก รวมถึงในประเทศไทยด้วย สามารถพบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ทุกอายุ โดยเฉพาะในช่วงอายุที่ต่ำกว่า 20 ปี และพบได้น้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น
รู้ทันปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคไข้ละอองฟาง
- พันธุกรรม : โรคไข้ละอองฟางมีความสัมพันธ์กับพันธุกรรม หากพ่อแม่หรือพี่น้องเป็นโรคไข้ละอองฟาง บุตรหลานก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคไข้ละอองฟางมากขึ้น
- สภาพแวดล้อม : สารก่อภูมิแพ้ในอากาศเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคไข้ละอองฟาง โดยสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อย ได้แก่ ละอองเกสรจากพืช ไรฝุ่น ขนสัตว์ เชื้อรา และมลพิษทางอากาศ
- อายุ : โรคไข้ละอองฟางมักพบในเด็กและผู้ใหญ่ พบได้น้อยในผู้สูงอายุ
- ผู้ที่มีโรคภูมิแพ้อื่น ๆ : ผู้ที่เป็นโรคหืดหรือโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง
สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการแพ้
- ละอองเกสรจากพืช ละอองเกสรจากต้นไม้ หญ้า และดอกไม้
- ไรฝุ่น โดยจะพบมากในบ้านเรือนที่มีเฟอร์นิเจอร์บุนวม
- ขนสัตว์จากสัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข แมว หนู แฮมสเตอร์ กระต่าย สามารถกระตุ้นอาการแพ้ได้
- เชื้อรา สามารถพบได้ทั่วไปในอากาศ ในบ้านเรือน และตามพื้นดิน
- มลพิษทางอากาศ มลพิษทางอากาศ เช่น ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM2.5) และควันบุหรี่
อาการของไข้ละอองฟาง ต่างจากภูมิแพ้อื่น ๆ อย่างไร?
อาการทั่วไปของไข้ละอองฟาง
- น้ำมูกไหล น้ำมูกของผู้ป่วยที่เป็นไข้ละอองฟางมักเป็นน้ำมูกใส
- คัดจมูก จมูกตัน หายใจไม่สะดวก
- จามอยู่บ่อยครั้ง
- ตาแดง คันตา น้ำตาไหล
- ตาบวม
- ปวดศีรษะ หรือปวดบริเวณขมับและหน้าผาก
- มีอาการเหนื่อย หรืออ่อนเพลีย
ความแตกต่างจากภูมิแพ้อื่น ๆ
อาการของไข้ละอองฟางมักเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ เช่น น้ำมูกไหล คัดจมูก จาม ตาแดง คันตา น้ำตาไหล ตาบวม ในขณะที่ภูมิแพ้ชนิดอื่น ๆ อาจมีอาการที่หลากหลาย เช่น ผื่นคัน บวม หายใจลำบาก คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย
หากมีอาการที่สงสัยว่าอาจเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ไข้ละอองฟาง หรือโรคภูมิแพ้อื่น ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม
การดูแลและวิธีป้องกันไข้ละอองฟาง Hay fever
- สวมหน้ากากป้องกันมลพิษเป็นประจำเวลาอยู่นอกบ้าน
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการแพ้ หรือช่วงที่มีละอองเกสรสูง เช่น ช่วงเช้าตรู่และช่วงเย็น
- รักษาความสะอาด บ้านเรือน เสื้อผ้า เครื่องใช้ รวมถึงล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังจากสัมผัสกับสัตว์เลี้ยงหรือสิ่งของที่อาจปนเปื้อนด้วยสารก่อภูมิแพ้
- ปิดหน้าต่างและประตูเมื่ออยู่นอกบ้าน เพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเกสรจากพืชและมลพิษทางอากาศเข้ามาภายในบ้าน
- ใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านและในรถยนต์ ก็เป็นวิธีป้องกันไข้ละอองฟาง หรือ Hay fever ได้อีกวิธีหนึ่ง เพราะสามารถช่วยกรองอากาศและลดปริมาณสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อดีของการมีเครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน
- ช่วยกรองอากาศภายในบ้านให้บริสุทธิ์ สามารถดักจับฝุ่นละออง สารก่อภูมิแพ้ เชื้อโรค กลิ่นไม่พึงประสงค์ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางเดินหายใจต่าง ๆ เช่น โรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ โรคระบบทางเดินหายใจ และโรคมะเร็งปอด
- เพิ่มอากาศบริสุทธิ์ ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น ลดอาการไอ จาม และอาการคัดจมูก
- ทำให้บ้านดูสะอาดน่าอยู่ขึ้น เนื่องจากช่วยลดปริมาณฝุ่นละอองและคราบสกปรกที่เกาะอยู่ตามเฟอร์นิเจอร์และของใช้ต่างๆ
ได้รู้ข้อมูลดี ๆ กันไปแล้วว่าไข้ละอองฟาง (Hay fever) คืออะไร และมีความกังวลว่าเราอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยง นอกจากการปฏิบัติตัวเองที่ดีแล้ว มาเลือกใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านที่ช่วยกำจัดไวรัส และไรฝุ่นละอองต่าง ๆ จาก Wells แบรนด์เครื่องใช้เพื่อสุขภาพคุณภาพดีจากประเทศเกาหลีใต้ ที่มีประสิทธิภาพกรองอากาศให้สะอาด ลดความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
หากสนใจเข้ามาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยที่
- LINE OA: @wellsthailand หรือ https://bit.ly/36pYHXp
- เบอร์โทรศัพท์: 082-826-4999
- อีเมล: info@wellsthailand.com
ข้อมูลอ้างอิง:
- โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้: มากกว่าแค่อาการคัดจมูก. สืบค้นเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2566 จาก https://www.iqair.com/th/newsroom/allergic-rhinitis-hay-fever
- ไข้ละอองฟาง (Hay fever). สืบค้นเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2566 จาก https://haamor.com/ไข้ละอองฟาง
- ไข้ละอองฟาง (HAY FEVER). สืบค้นเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2566 จาก https://www.pobpad.com/hay-fever-ไข้ละอองฟาง
บทความล่าสุด
- น้ำประปาไม่ได้สะอาดเสมอไป รู้จักอันตรายจากแบคทีเรียในท่อน้ำ
- 5 ประเทศที่ปล่อยมลพิษมากที่สุด พร้อมสำรวจความเสี่ยงต่อสุขภาพ
- แผ่นกรอง HEPA เทคโนโลยีเพื่ออากาศสะอาดในบ้าน
- กินข้าวคำน้ำคำมีประโยชน์หรือผลเสียกันแน่ ?
- เครื่องกรองน้ำใช้ได้กี่ปี ? มีสัญญาณนี้ ถึงเวลาต้องเปลี่ยน !
- น้ำจากเครื่องกรองน้ำรสชาติแปลก ๆ เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง ?
